Batido de manzana para reducir el abdomen

Publicado en por BellaModa

Batido de manzana para reducir el abdomen

Batido de manzana para reducir el abdomen:
1/2 taza de leche descremada o de soya
6 oz de yogur de vainilla (de 80 calorías por lo menos)
1 cucharadita de canela
1 manzana mediana en cubos
2 cucharadas de mantequilla de almendras
1 puñado de hielo
Licua todos los ingredientes. Este batido queda algo espeso, por lo que es posible que debas comerlo como si se trata de un yogur.

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