Sabias esto de la plante Valeriana

Publicado en por Belleza natural y salud

Sabias esto de la plante Valeriana

Valeriana
La raíz de valeriana contiene ácido valeriano. El ácido valeriano es una sustancia que ha sido conocida durante siglos por su efecto calmante y se usa para el estrés, la ansiedad y el nerviosismo. Es por eso que muchos productos calmantes para los que no necesita una receta se basan en valeriana.

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