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té verde

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 té verde

Sabias que con 5 tazas de té verde al día puedes perder el doble de peso, la mayor parte alrededor de su vientre.

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té verde

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té verde

Beneficios del té verde.

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VINAGRE DE MANZANA

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VINAGRE DE MANZANA

20 beneficios del vinagre de manzana.

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Blanquear la piel

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Blanquear la piel

Mascarilla para blanquear la piel Ingredientes:

-1 y ½ taza de leche

-1 cucharada de miel

-1 cucharada de fécula de maíz

Mezclar y aplicar al rostro por 15 minutos retirar con agua tibia.

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Mascarilla

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Mascarilla

Mascarilla para la hinchazón

-2 cucharadas de café molido

-2 cucharadas de yogurt natural

-1 cucharada de miel

Mezclar y aplicar por 10 a 15 minutos retirar con agua tibia.

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Jugo verde

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Jugo verde

Jugo verde
2 manzanas
1 pulgada de jengibre
6 hojas de col rizado
4 tallos de apio
1 pepino
1/2 limón

Favorece la pérdida de peso mejora el cutis ayuda a bajar la tensión.

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Jugo para bajar colesterol

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Jugo para bajar colesterol

Reduce los niveles de colesterol malo y favorece la digestión.

Licuar los siguientes ingredientes.

-2 naranjas
-1 manzana
-6 zanaho
rias

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Un vientre plano

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 Un vientre plano

Jugo de vegetales

1 pepino - 1 limón - 1 taza de jicama - 1/2 de lechuga - 1 puño de berza

Tomar en ayunas.

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El cafe

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El cafe

Sabias que...

Una taza de café te puede ayudar a disminuir el dolor de cabeza...

El café siempre y cuando se tome sin azúcar y sin leche puede ayudar a reducir las caries...

El consumo moderado del café puede ayudar a combatir la despresion...

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Remedio Para Las Celulitis

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Remedio Para Las Celulitis

Como eliminar las celulitis, sigue esta rutina de 3 a 4 veces por semana veras grandes cambios en tan solo 4 semanas.

Mezclas café molido con de aceite de oliva (puedes poner aceite de coco si lo deseas) mezclar hasta tener una crema.
Calentar en el microondas por 10 segundos.
Aplicar en el área con celulitis y envolver con papel platico.
Dejar reposar por 20 minutos y retirar con agua
tibia

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