93 posts con cabello

Contiene ácido folico que nos ayudara a fortalecer el cabello, previene la caída.

Disminuye la presión arterial  

Mejora el rendimiento deportivo

Ayuda contra el cáncer

Reduce inflamación

Ayuda contra el colesterol 

El zumo de betabel mejora la circulación sanguina, una mejor circulación ayuda a nuestro cabello a crecer.

Receta para prevenir la caída

Tomar un vaso antes del desayuno.

Poner a hervir una betabel, licuar con una taza de agua (la misma agua que nos queda después de hervir), debe quedar espesa la mezcla.

Aplicar al cuero cabelludo y masajear por unos minutos, usar un gorro y dejar actuar por unos 30 minutos. 

Lavar el cabello con un champú suave.

Eliminar la caspa y picazón 

Poner a hervir una betabel, licuar y extraer el zumo aproximadamente 1/2 taza de zumo agregar 4 cucharadas de vinagre de manzana.

Aplicar con suaves masajes y dejar actuar 30 - 45 minutos.

Esta mezcla ayuda a eliminar la caspa la picazón y dará mas brillo al cabello.

NOTA: el zumo de betabel puede cambiar el tono de tu cabello!

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Para eliminar el frizz de nuestro cabello vamos a necesitar, flores de manzanilla y vinagre de manzana. 

Preparación: poner a hervir 4 cucharadas de manzanilla en 2 tazas de agua por unos minutos, dejar reposar hasta enfriar y luego colar. 

Mezclar 1/2 taza del té de manzanilla con 3 cucharadas de vinagre de manzana. Si tienes cabello muy abundante puedes usar 1 taza de té y 6 cucharadas de vinagre de manzana. 

Como aplicar

Lavar el cabello como acostumbras, aplicar acondicionador y enjuagar con abundante agua, por último enjuagar con la mezcla de té de manzanilla y vinagre. 

Si no te agrada el olor de la manzanilla y vinagre puedes volver a enjuagar el cabello. 

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Ingredientes:

2 cucharadas de aceite de oliva: Nutre profundamente.

2 cucharadas de miel: Previene la caída del cabello, es un acondicionador natural. 

1 clara de huevo: La clara de huevo remueve el exceso de grasa, nos ayudara a mantener el el cabello fuerte y sano.

Mezclar muy bien los ingredientes y aplicar por unos 20 minutos.

Retirar con un champú sin sal.

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Con esta mascarilla vamos a hidratar y nutrir el cabello rizado a profundidad.

Preparación:

1/2 aguacate 

4 cucharadas de acondicionador 

3 cucharada  de aceite de coco 

3 cucharada de aceite de oliva 

Mezclar con un procesador de alimentos (licuadora)

Aplicar al cabello y dejar actuar por unos 30 a 40 minutos, retirar y lavar el cabello como acostumbras.

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Con este remedio vamos a lograr eliminar la caspa y tener un cuero cabelludo sano, y nos ayudará a trata los folículos obstruidos.

Los folículo obstruidos impiden el crecimiento del cabello. Por lo que esta mezcla ayuda al crecimiento del cabello. 

Preparación:

4 cucharada de champú Head and Shoulders 

4 gotas de aceite esencial de árbol 

2 gotas de aceite esencial de limón 

2 cucharada de agua para diluir un poco 

Mezclar todo los ingredientes, aplicar al cuero cabelludo dando masajes suaves durante unos minutos, dejar actuar por 15 a 20 minutos. Por último lavamos el cabello con el champú y listo. 

Usar 2 veces por semana.

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Preparación: 

taza de yogurt

 1/2 taza de miel

Mezclar el yogurt con la miel hasta obtener una mezcla suave. Aplicar la mezcla desde las raíces hasta las puntas y déjelo actuar durante unos 20 minutos. Retirar con agua tibia y un poco de champú.

 Propiedad:

El yogur da brillo a tu cabello mientras que la miel lo hace más grueso. Esta mascarilla también funciona bien contra la caspa.

Consejos 

1. Acondicionador
El tinte la plancha y el calor del secador pueden hacer que tu cabello se rompa y se vuelva más débil.  Procura usar un acondicionador adecuado para nutrir tu cabello, dejar actuar por unos 10 minutos y usar un gorro plástico nos ayudará a que el acondicionador nutra nuestra cabello a profundidad. ¡Esto hace que tu cabello se vea más brillante nuevamente!

2. Aplique un tratamiento con aceite o mascarilla todas las semanas.
La mayoría están enriquecidos con ácidos grasos esenciales que fortalecen el cabello y promueven el crecimiento.

3. Usa una funda de almohada de seda o satén
Asi evitas el frizz. Las telas también son muy suaves. Esto hace que tu cabello se deslice más fácilmente. 

4. Lávate el cabello con agua fría.
Puede que hayas pensado que este truco era un mito, pero es realmente cierto.

5. Usa un champú suave, adecuado para tu tipo de cabello.

No te laves el pelo con demasiada frecuencia.

Probablemente hayas escuchado este consejo antes. En primer lugar, los champús abren las escamas del cabello cada vez, lo que significa que pueden y se dañarán más rápido. No olvides usar un buen acondicionador para volver a cerrar las escamas del cabello.

6. No frotes!

Utilizas una toalla para secarte el pelo? Entonces es tentador frotar bien tu cabello, porque se seca más rápido (y puede que te guste la sensación).

Pero esto solo daña más tu cabello.

Las escamas del cabello se abren. 

Así que séquese el cabello con palmaditas o envuélvase la toalla alrededor de la cabeza como un turbante y déjelo secar.

7. Come proteínas
Es importante comer platos que contengan suficientes proteínas, como huevos, frutas, pescado y verduras.  Recuerda: eres lo que comes.

8. Beber suficiente agua!
Esto hace que el cabello sea fuerte y saludable. Además, el cabello crece más rápido.

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